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1日1分1ポーズでメリハリボディ 究極のストレッチ88

通常価格:
1,000pt/1,100円(税込)
(3.0) 投稿数1件
1日1分1ポーズでメリハリボディ 究極のストレッチ88(1巻配信中)

作品内容

道端3姉妹等多くの女優やモデルを指導する「予約の取れないパーソナルトレーナー」横手貞一朗の提案する、手軽だけれど美ラインに効果絶大なストレッチメソッド88ポーズ。1分1ポーズの組み合わせで効果も倍増。本書のメソッドを続ければ、明らかに身体が変わります。美しくしなやかなボディラインを手に入れることができます。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

1日1分1ポーズでメリハリボディ 究極のストレッチ88のレビュー

平均評価:3.0 1件のレビューをみる

最新のレビュー

  • (3.0) 初心者向け
    野兎さん 投稿日:2018/12/31
    写真が沢山で見ただけでパッと分かる内容です。 運動初心者さんにはとっかかりやすいかなと思います。 私はもっとどの筋肉にどう効いてるか解剖学的なところを知りたかったです。

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