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たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND

1,800pt/1,980円(税込)

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本作品は諸般の事情により「2023年7月28日23時59分」をもちまして販売終了させていただくこととなりました。ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

作品内容

幸福は、トレーニングで手にできる。
なぜならそれは、あなたの内にすでにあるから──
たった一呼吸でも、そこに意識を向けることで、あなたの中に生まれたJOY(喜び)に気づこう。
なぜならJOYこそが、本当に長続きする幸せの源だから。
それを自分でオンデマンド(意のまま)に呼び寄せるための、誰もが今すぐ簡単に始められるマインドフルネス瞑想法。

マインドフルネスの第一人者が教える、世界一簡単な瞑想エクササイズの実践ガイド。ベストセラー『サーチ・インサイド・ユアセルフ』続編!

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簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ 

  • たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス JOY ON DEMAND
    幸福は、トレーニングで手にできる。
    なぜならそれは、あなたの内にすでにあるから──
    たった一呼吸でも、そこに意識を向けることで、あなたの中に生まれたJOY(喜び)に気づこう。
    なぜならJOYこそが、本当に長続きする幸せの源だから。
    それを自分でオンデマンド(意のまま)に呼び寄せるための、誰もが今すぐ簡単に始められるマインドフルネス瞑想法。

    マインドフルネスの第一人者が教える、世界一簡単な瞑想エクササイズの実践ガイド。ベストセラー『サーチ・インサイド・ユアセルフ』続編!

レビュー

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