番組冒頭のナレーションに多くの母親たちが涙した話題の番組、NHKスペシャル『ママたちが非常事態！？』（2016年1・3月放送）の出版化。産後、脳に起こる変化や、親を悩ませる赤ちゃんの不可解な行動を“科学”が解き明かします。番組内容に加え、具体的な対処法を提案する「ハッピーヒント」も満載！
［内容］
はじめに「ママたちへ」小林欧子（ＮＨＫ 科学・環境番組部ディレクター）
「子育て経験は脳を変える」兼子将敏（ＮＨＫ 科学・環境番組部 チーフ・ディレクター）
1章 なぜか不安。いつも孤独。どうしてこんなにつらいの？
2章 「困った」が止まらない。どうする？ 育児の三重苦。
3章 こんなにも大変な子育て。夫婦なのに分かり合えないのはなぜ？
終章 私たち、どうしたらハッピーな子育てができますか？
おわりに「科学で理由を知ることの大切さ」井上智広（ＮＨＫ 科学・環境番組部 チーフ・プロデューサー）
視聴者のみなさんからの声
番組解説の項における研究者一覧
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