電子レンジやオーブントースター、炊飯器に入れるだけ！ 火を使わないおかず
毎日忙しくても、食事づくりは続きます。家族の体のために、おいしいものをつくりたい、その気持ちはあるけれど、疲れて帰ってきてこれからご飯づくり、と思うだけで気が重くなるのも事実。そんな食事づくりのハードルを下げてくれるのが「火を使わない」レシピです。
材料を用意して、電子レンジやオーブントースターなどに入れて、おしまい！ 洗い物もグッと少なくなるし、その時間キッチンにはりついていなくていいのでもう１品の準備ができたり、子どもの話を聞くことだってできます。
調理器具の特性を生かし、プロが考えぬいたレシピなので、おいしさにも妥協しません。「レンチンだけでこのおいしさ？」「炊飯器でこんな料理ができるの？」エッセ読者が感激してリピートしている人気のレシピばかりを集めました！
暑い日はコンロの前に立つのもおっくう。無理しないで家族のためにおいしいご飯をつくりたい。そんな皆さんに毎日役立つこと間違いなしの１冊です。
※とじ込み付録「迫力満点！ホットプレートレシピ」は巻末に収録されております。
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