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アジアで最ものんびりした時間が流れるこの国は、「東南アジア最後の秘境」と呼ばれています。町全体が世界遺産に登録された美しき古都ルアンパバーン、成長し続ける首都ビエンチャン、謎の石壺平野ジャール平原、山岳民族の宝庫ルアンナムター、旅人の心をとらえて離さないこの国にぜひ足を運んでください。
●特集
・厳選！ ラオス旅行モデルプラン
・ラオスでしたい10のアクティビティ
・ラオスの世界遺産 ルアンパバーン、チャンパーサック、シェンクワーン
・ルアンパバーンでしか味わえない極上空間へようこそ 王都のラグジュアリーホテルへ・巨大な石壺が無限に広がる、ラオス最大のミステリーゾーン 新・世界遺産ジャール平原を往く
・ココロもカラダもゆるむビエンチャン＆ルアンパバーンヘルシー体験ナビ
・個性派＆かわいいが揃うショップクルーズへ！ ラオスのときめきみやげ
・必食！ 完食？ ラオスならではの料理の数々 ラオス料理カタログ
・ラオスの少数民族に日帰り入門！ モン族なりきり刺繍＆料理体験
・ルアンパバーンのマーケット探訪
・水、水、水のラオス新年を120％満喫！ ピーマイ・ラーオを祝おう！
・ウドムサイの奥地に広がる山のリゾート ナムカット・ヨーラパー・リゾート
・「乗る」から「守る」へ。ラオスのゾウ保護の現場を体験 サイニャブリー ゾウ保護センターを訪ねて
・香り高く、奥が深い、ラオス・コーヒーの世界 パークソーンにコーヒーの故郷を訪ねて
●本書に掲載されているおもな都市・観光地
【ビエンチャンとその周辺】ビエンチャン、バンビエン
【ラオス北部】ルアンパバーン、フアイサーイ、パークベン、ルアンナムター、ムアン・シン、シェンコック、ウドムサイ、ノーンキヤウ、ムアン・ゴーイ、ポンサーリー、シェンクワーン、ジャール平原、サムヌア、サイニャブリー
【ラオス南部】パークセー、ワット・プー、シーパンドーン、ボーラウェン高原、アッタプー、セーコーン、、サワンナケート、ターケーク、タム・コーンロー洞窟
●コラム
ルアンパバーン「旅ラン」のすすめ／托鉢における注意！／メコン川沿いのBBQレストラン／消える路面マーケット／ラオス映画産業の今／フアイサーイのエコツアー情報／メコン、水の旅への誘い／ウドムサイのマーケット巡り／サムヌアの市場探訪／タイ、ベトナムとの国境情報／ラオス式トイレの使い方 ほか
●旅の準備と技術
情報収集／シーズン／モデルルート／予算とお金／出発までの手続き／航空券の手配／持ち物／入出国の手続き／現地での国内移動／ホテルの基礎知識／レストランの基礎知識／ショッピングの基礎知識／チップとマナー／郵便、電話、インターネット／トラブルと安全対策／会話／イエローページ／ラオスの歴史
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