小説・実用書

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わたしが幸せになるまで豊かな人生の見つけ方

吉川ひなの

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作品内容

初めて明かす生い立ちのこと、ハワイ移住を決めた理由。
やっとたどりついた、心と体が喜ぶオーガニックな生き方とは――

・食べることは生きること。お肉をやめた理由
・ヨガとの出会い、月のめぐり、デトックス、心と体の整え方
・洗わない育児・おむつなし育児… わたし流の子育て法
・調べつくしてチョイスした、自宅出産という最高の経験
・オーガニックを選ぶのは個人の贅沢じゃなく社会貢献
・風の時代の第一歩、友達はいらない

<第1章>ポジティブに生きるための心と身体の整え方
月のめぐり
デトックス(毒出し)について
アレルギー体質の私がたどり着いた「リアル健康解毒法」
乙女心と顔の垂れ
ホルモンバランス
ウォーキングのススメ
ヨガは一生続ける心の修行
瞑想とわたし
ウォーキングのすすめ
パラサイトクレンズ、つまり寄生虫の退治!
ナチュラルドクター

<第2章> 食べることは生きること
わたしにとってのバランス食
食べたもので体は作られていく
間食事情とお茶の素晴らしさ
オーガニックガーデン ―土はすべての基本
水の大切さ
お肉をやめたその後

<第3章>オーガニックな子育て
洗わない育児
おむつなし育児
自宅出産
ホームバース喜びに満ちた中での一つの人生の始まり
自己肯定感という名の幸せホルモン
虫と共に生きる
ママ友なんていらない

<第4章> 一緒にいる以上、お互いのプラスでありたい。パートナーシップの築き方
夫婦円満の秘訣察しなくていい
家事の分担
けんか論
夫の愚痴は誰にも言わない

<第5章>子どもたちの未来のために。これからの生き方
オーガニックを選ぶ
読んでみてほしいオススメ本
モノの価値と自分たちの生き方
肉を食べるということ
まずは知ることから。わたしの人生観を変えたドキュメンタリー
四角大輔さんと話した、これからの生き方
風の時代

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作品情報

ジャンル

：小説・実用書

小説 > 文芸 > エッセイ・随筆

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出版社

：幻冬舎

雑誌・レーベル

：幻冬舎単行本

DL期限

：無期限

配信開始日

： 2021年5月13日

ファイルサイズ

： 8.1MB

出版年月

： 2021年5月

ISBN

：

9784344037892

対応ビューア

：ブラウザビューア

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レビュー

わたしが幸せになるまで豊かな人生の見つけ方のレビュー

平均評価：2.5 2件のレビューをみる

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高評価レビュー

はっぱさん

(女性/50代) 総レビュー数：207件

私は彼女のファンではありません

美魔女等ともてはやされて本気になり痛々しくて笑ってしまう人が多い中、上手に年齢を重ねている印象があって興味があり購入しました。
イメージ通りな文章とやっぱり綺麗な人。
昔も可愛かったけど綺麗になったなと感じます。
内容は面白いなと思う事が半分、イラっとしてしまう事が半分でしょうか…。でもあと10年、20年後にまた彼女のエッセイを楽しみにしてしまうのです。
自覚がなくファンなのかもしれません　笑