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累計３０万部を突破した『スリム美人の生活習慣を真似したら １年間で３０キロ痩せました』シリーズをはじめ、『ダメな自分を認めたら 部屋がキレイになりました』など、体を張って人生の苦手克服をし続けているわたなべぽんの実録コミックエッセイ最新刊です。これまで当たり前のように使ってきた道具や、こうしなきゃ…と思っていたこと、つい囚われてしまう考え方の癖、そういったものを１つ１つ仕分けして「やめて」みる。そんな試行錯誤を繰り返しているうちに、いつしか生きるのがラクになっていく、そんな著者のクスっと笑える奮闘を描いています。読んでいるうちに心の中からすっきりしていく１冊です。●第一章 家の中から、やめてみた第一話 炊飯器の巻第二話 テレビの巻第三話 そうじ機の巻第四話 ゴミ箱の巻●第二章 身の回りのもので、やめてみた第五話 メイクの巻第六話 服の巻 その１第七話 服の巻 その２第八話 コンビニの巻第九話 スマートフォンの巻●第三章 心の中も、やめてみた第十話 もやもや人間関係の巻第十一話 お詫びの巻第十二話 「充実させなきゃ」の巻
9784344029705
平均評価：4.0 8件のレビューをみる
ぽん さん
(女性/40代) 総レビュー数：22件
べり さん
(－/－) 総レビュー数：1561件
nimo さん
(女性/30代) 総レビュー数：16件
ひとみん さん
(女性/50代) 総レビュー数：343件
matsuda takashi さん
(男性/40代) 総レビュー数：20件
０７０７０７ さん
(女性/30代) 総レビュー数：131件
1位
デキる男女のデキない恋
2位
目の前の惨劇で前世を思い出したけど、あまりにも問題山積みでいっぱいいっぱいです。
3位
愛さないといわれましても ～元魔王の伯爵令嬢は生真面目軍人に餌付けをされて幸せになる～（コミック）
4位
この男、優良物件につき ～クレクレ義妹が私のすべてを奪ってきます～
5位
とって食ったりしねぇから～元ヤンくんとの恋事情～
6位
箱の男
7位
【分冊版】夫婦が両思いになる方法
8位
私がひとりで生きてくなんて
9位
冷酷騎士の溺愛指導 -10年分の甘い愛にとろけ中-
10位
わたしたちは無痛恋愛がしたい ～鍵垢女子と星屑男子とフェミおじさん～ 分冊版
11位
仕方なく結婚したはずなのに貴方を愛してしまったので離婚しようと思います。
12位
『理想の花嫁を探して幸せにして差し上げます』と言ったら、そっけなかった婚約者が何故か関わってきますが、花嫁斡旋頑張ります【単行本】
13位
呪われた仮面公爵に嫁いだ薄幸令嬢の掴んだ幸せ
14位
アンサー
15位
帝都契約結婚～だんな様とわたしの幸せな秘密～
16位
吹きこぼれの春
17位
悪の皇女はもう誰も殺さない
18位
政略より愛を選んだ結婚。 ～後悔は十年後にやってきた。～（分冊版）
19位
公爵様、悪妻の私はもう放っておいてください 【連載版】
20位
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女の期限はいつまでですか？
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