ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
大和出版のオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
1,182pt/1,300円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
不安には「本物の不安」と「ニセモノの不安」があった!――怖れによって作り出され、私達の心を縛り、前向きな行動を阻んでしまう「ニセの不安」。そのメカニズムと、不安に振り回されずに思い通りに生きる方法を、対人関係療法の第一人者が説く。レッスン1 人はなぜ「不安」になるの?/レッスン2 「ニセモノの不安」が湧いてくる理由/レッスン3 ジャッジメントをやめれば、楽になる/レッスン4 「心の姿勢」を整える、ということ/レッスン5 「本当の勇気」とは何か?/レッスン6 「自己効力感」をもてれば、不安は消える【著者紹介】水島広子。精神科医。「対人関係療法」の日本における第一人者。2000年6月~2005年8月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。『「怒り」がスーッと消える本』(大和出版)『女子の人間関係』(サンクチュアリ出版)等著書多数。
4804762612
平均評価:5.0 1件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
50婚 影木、おひとり様やめるってよ
2位
裏世界ピクニック
3位
八咫烏シリーズ
4位
わたしの幸せな結婚
5位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
6位
百鬼夜行シリーズ9冊合本版
7位
変な絵
8位
あんさんぶるスターズ! オフィシャルワークス
9位
興国の楯 通商護衛機動艦隊
10位
後宮の検屍女官
11位
キレイはこれでつくれます
12位
軍神の花嫁
13位
皇帝の薬膳妃 紅き棗と再会の約束
14位
告白撃
15位
変な家2 ~11の間取り図~
16位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
17位
私が見た未来 完全版
18位
結界師の一輪華
19位
ふーことユーレイ
20位
【合本版】大学4年間の哲学・社会学・宗教学・西洋美術史・国際政治学が10時間でざっと学べる
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
秘密の授業
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
御曹司、ワケありの庶民をお気に召す。
セフり、ソフられ。【タテヨミ】
どうせ捨てられるのなら、最後に好きにさせていただきます 【連載版】
ホタルの嫁入り【単話】
noicomi鬼の花嫁
ここからはオトナの時間です。
パンティーノート ~下着で交わる秘密ごと~(フルカラー)
不倫暴露パーティ
離婚予定の契約婚なのに、冷酷公爵様に執着されています(分冊版)
小悪魔教師サイコ【タテヨミ】
春雷と恋わずらい
捨てられた地味王女は白狼殿下に溺愛される
名も知らず
すばらしき新世界(フルカラー)
パラダイス・プール
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 水島広子
小説・実用書 > PHP研究所
小説・実用書 > 大和出版