全ての中高年女性たちへのメッセージ『50歳、おしゃれ元年。』から10年。自身も還暦を超えた、人気スタイリストが語りつくす、Over60のおしゃれ論！
「季節が移り変わるように、人生も夏から秋、秋から冬と移り変わっていくのではないでしょうか。季節の移り変わりに逆らうことはできないように、いくら嘆いてみても人生の季節にもさからうことはできません。──中略──
季節が変わったら何をすればよいのでしょう？ それは、衣替えです」（はじめにより）
「歳なんて単なる数字」と粋がっていた著者さえ、還暦を過ぎれば、朝起きれば節々は痛み、女性ホルモンの枯渇からか気分まで鬱々。さらにはコロナ禍の自粛生活で完全なる運動不足に！ では、頑張って年齢に抗う？ いえいえ、これから必要なのは、季節の移り替わりを受け入れてその季節を楽しむということ。おしゃれも生き方も“衣替え”して、Over60からの「季節」を楽しみませんか？
＜目次より＞
第１章 「今」を生きるおしゃれをしよう
人生の衣替え４か条
今こそクロゼット総点検。さよならすべき服はこれ！
第２章 昭和のおしゃれルールが抜け切らない人への処方箋
「盛る」よりも「抜く」のが令和流
かつての鉄板アイテム、白いＴシャツとシャツにさよならを
バッグの詰め込み過ぎには注意しましょう
第３章 おしゃれ心がダダ下がってしまった人への処方箋
ベーシックアイテムこそアップデートする
ワンシーズンに一つだけ、トレンド・リハビリアイテムを投入する
Over60の出直しアイテム「進化系ジャケット」
第４章 Over60のおしゃれとお金を考える
おしゃれに使っていた財力は別のところに
「あったら便利」はなくていい
まとめ買い・２個買いも卒業しました
第５章 Over60の、持続可能な簡単おしゃれテクニック
パッと着っぱなしはご法度！ 一手間で見違えます
試着の鉄則・パンツ編／店員さんの「大丈夫！」は大丈夫ではありません
試着の鉄則・トップス編／「デニムとか合いますよ」には要注意
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