【特別付録】
●鶏大事典
【とじこみ付録】
●もう食材をむだにしない!
冷凍保存パーフェクトBOOK
【料理】
●家族で健康 発酵レシピ!
・ヨーグルト 塩麹 キムチで
家族が喜ぶ人気メニュー
・発酵のプロが今、注目!
豆鼓と甘酒も見逃せない!
・そのまま食べても、アレンジおかずでも!
きのこ酢
・毎日でも飽きない!
納豆カレンダー2週間分
●最高のおうちグラタン!
●手軽に作れて、失敗しない
おうちバレンタインスイーツ
●ゆでるだけじゃない!
ブロッコリーをもっとおいしく食べる方法
【掃除・収納】
●Withコロナの家事ストレスはなくす家事が救う!
●意外なアノ場所に収納できた!
●かさばる冬物も100円グッズですっきり片づく!
【美容・健康】
●あなたのセルフケア、間違っているかも!?
●花粉症のOK・NG習慣
●花粉症の悩みはコレで!
ことしの春はすりごまヨーグルト習慣始めよう!
●マスクの口もとトラブル対策 これが、正解!!
【心の栄養】
自分の機嫌は自分でとる
【お金】
もっとラクにお小遣い稼ぎできる!大人のメルカリ塾 第2回
大人気連載!
●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●オトナのNEWSは増田貴久さん
コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、杏耶、じゃんぽ~る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ
※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。一部記事は対応しておりません。
※P140-141「LETTUCE MEETS 綾野 剛さん 舘 ひろしさん」は掲載しておりません。
※本電子書籍の配信期間は2021年4月24日までの予定となっております。