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「FacebookやTwitter、一日にどのくらいやってます？ いつだって人と繋がれるし、 情報を見るのも書くのも自由自在で、広ーい世界を手にしたような気持ちになりますよね。でも私、この幻想を捨てました。」 そう語る小島さんが、「ネット」との距離の取り方、「友達」との距離の取り方、 そして「自分自身」との距離の取り方を、体験談とともに語ります。【読了時間 約20分】 スマホで世界は広がらない!? 第一章 ネットとの距離 ■スマホで世界は広がらない!? ■情報は、自分の“欲望”を知るための道具 ■私がTwitterの使い方を変えたワケ ■“ドロップベア”とネットリテラシー教育 第二章 友達との距離 ■大人だからこそ成立する「友達」のカタチ ■そもそも「友達」って？ ■大切なのは、「この世界はいい場所だなあ」って思えること 第三章 自分との距離 ■ゲスい自分を許す！ ■不完全な自分と一緒に生きていく知恵 ■背景にある“構造”に目を向けてみる ■「ママタレ」という商品に振り回されない ■ちょっとした工夫で生き延びられる 小島慶子（こじま・けいこ） タレント、エッセイスト。1972年、オーストラリア生まれ。 学習院大学卒業後、95年にアナウンサーとしてTBSに入社。 第36回ギャラクシーDJパーソナリティー賞受賞。2010年にフリーとなり、 ラジオ、テレビ、雑誌など多様なメディアで活躍中。著書多数。 著書に「気の持ちようの幸福論」「解縛（げばく） しんどい親から自由になる」ほか多数。
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