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どんな環境に置かれても、常に最高のパフォーマンスを発揮したいビジネスパーソンのための「頭」と「心」の整理術!たとえば、急な異動や組織変更、転職などで働く環境が変わったときに、いきなり結果を出せる人と、環境の変化に戸惑ってなかなかパフォーマンスを発揮できない人に分かれます。また、そこまでの大きな環境の変化ではないにしても、「オフィスが騒がしい」「上司の説教がいちいち細かい」「部下がなんでもかんでも質問してくる」というような日常の一場面で、それをストレスに感じて集中できない人と、まったく気にせずに淡々とパフォーマンスを発揮できる人に分かれます。突き抜けた結果を出す人は、周りの環境に振り回されません。自分を見失わず、常に自分のやるべきことをやります。どうしたらその安定したメンタルをつくれるのでしょうか。本書ではその「絶対にぶれない集中力のつくり方」を、医学的な見地から伝授していきます。どんな環境下でも常に最高のパフォーマンスを発揮するための「集中力の整え方」を、本書で身につけましょう!
9784761270988
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