ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
総合ランキング
もっと見る
全書籍から探す
1,062pt/1,168円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
感情をリセットする方法を学んで、気持ちに振りまわされない毎日を過ごしませんか?マイナス感情に振りまわされて、いつも不幸せそうに見える人よりも、どんな時も前向きで明るい人の方が、誰からも親しまれます。わかってはいても、つい一人で悶々と悩んでしまうようなことって、誰にでもありますよね。そんな悩みにフォーカスしながら、自分自身との向き合い方、人間関係のストレスの解消法、恋愛の悩みはどう対処するかなど、オトナ女性として相応しい振る舞いや考え方を身に付けるためのノウハウをたくさん盛り込みました。何か嫌なことがあった日、その項目を読めば、たった3分ですぐに気持ちが切替えられます。本書で伝えたいことは2つ。1 感情を整理することで、人生が楽になること感情的になったり、どうしても落ち込んでしまったり、イラッとしてしまうことは、なくすことができません。けれども、そこで浮かんだ感情を、いったん鎮めたり、違う見方をしたりすることで、心がいつまでも苦しい思いを抱えてしまうことを防ぐことはできます。自分自身の感情とは、一生付き合っていくもの。だからこそ、自分の感情を上手に整理する方法を身につけておくと、心を深く傷つけることが少なくなったり、人とぶつかることが減ったり、感情のマイナススパイラルに入ることがなくなったりします。感情を整理できると、人生はとても生きやすくなるのです。2 小さな行動が、人生を変えることができることそれまでの自分が避けていたこと、やろうとしていなかったことをほんのちょっとやってみることで、失敗をしながらもこれくらいなら大丈夫だと思えるようになって、そのうちできることが増え、予想もしなかった道が拓けるようになったりします。ほんの少しの行動で、人生は大きく変わります。そして、その大きな転機がやってきた時にも、感情的にならずに、心を整理することができていると、どの道を選ぶか判断することがスムーズになり、感情だけで選んでしまって後悔する、ということがなくなります。「日々の心を整理すること」「ちょっとした行動を起こすこと」1日の中で、出来る範囲で、この二つを取り入れていくことで、穏やかで充実した自分らしい人生を選択することができるようになります。本書で皆さんも学んでみませんか?
9784844373179
この作品はまだレビューがありません。
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
変な絵
2位
刀剣乱舞絢爛図録
3位
もう明日が待っている
4位
ブルーロック-EPISODE 凪-
5位
わたしの幸せな結婚
6位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
7位
私が見た未来 完全版
8位
八咫烏シリーズ
9位
キレイはこれでつくれます
10位
結界師の一輪華
11位
変な家 文庫版
12位
つくおき
13位
変な家2 ~11の間取り図~
14位
小説 ブルーロック 戦いの前、僕らは。
15位
ポーズの美術解剖学 人体表現の幅が広がる
16位
博多豚骨ラーメンズ
17位
丸の内で就職したら、幽霊物件担当でした。
18位
居眠り磐音
19位
後宮茶妃伝
20位
星ひとみの天星術2024
離婚予定の契約婚なのに、冷酷公爵様に執着されています(分冊版)
どうせ捨てられるのなら、最後に好きにさせていただきます 【連載版】
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
変な家 【連載版】
名も知らず
離婚予定の契約婚なのに、冷酷公爵様に執着されています
恩を仇で返された令嬢の家族が黙っている訳がない【単話版】
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
秘密の授業
白い結婚、最高です。〜虐げられた令嬢、新妻とメイドを兼任中〜【分冊版】
Ω令嬢、情欲の檻(おり)~大正絢爛(けんらん)オメガバース~
noicomi鬼の花嫁
悪役令嬢なのに溺愛えっちルートなんて聞いてないっ
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
冷徹将軍の熱すぎる愛に寒がりメイドは戸惑い中
私は選ばれない 【連載版】
氷花の初恋 笑わぬ令嬢は無骨な騎士団長を恋い慕う(分冊版)
セフり、ソフられ。【タテヨミ】
即退場したい脇役なのに、寝取ってしまった王子様が逃がしてくれません 【連載版】
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 水野順子
小説・実用書 > クロスメディア・パブリッシング(インプレス)