大正時代に、「陸の孤島」といわれたチベットに入り、
先代のダライ・ラマの薫陶を受けた日本人がいた―それが、著者の祖父・多田等観である。
１０年ほどチベットに滞在し、ダライ・ラマのもとで修行。
帰国するときには、経典や宝物を多数持ち帰った。
子どもだった著者の佐藤伝さんは、ときおり家を訪れる等観から、いくつもの「人生の知恵」を授かる。
それは、チベット密教の神髄ともいえる内容だった―。
行動習慣の専門家として活躍し、ベストセラー作家でもある著者の人生の礎となっている祖父・多田等観の教えを通して、“命がホッとする”生き方の極意を学ぶ。
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