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毎日のおべんとう作りがラクになる！子どもが完食する！気負ずシンプル、だけどおいしい。初心者にやさしい一冊です。
幼稚園のおべんとうに何を、どれくらい詰めたらいい?
■写真が実物大だから材料の大きさも量もわかる
■ 毎日のことだから時間をかけずに、シンプルでかわいいおべんとうが作れます!
おべんとう箱の大きさ、詰め方、傷まないコツなど基本も網羅しています。
Part1料理家あまこようこさんが提案! 子どもに食べやすい&ママが作りやすい1カ月おべんとうカレンダー
Part2寝坊しちゃった! 超特急べんとう
Part3よく使う材料で! 朝ラクべんとう
Part4困ったときに! 色別ミニおかず&主食カタログ
おまけ:特別な日のおべんとう
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