◎頑張り過ぎずに、気楽に…夢をかなえる「心の持ち方」
何かを実現したいと思いながら一歩を踏み出せないあなた、
その途中で挫けてしまいそうなあなた、
そもそも何をしたいかわからないあなた――。
本書にあることをひとつでもいいので実践してみてください。
この「小さなポジティブな行動」が人生を大きく動かすのです。
☆「やりたいこと」がみつからないときは
→『とにかく、まずは「二択」』
☆先延ばしグセをなおしたいときは
→『あえて「いい面だけ」を、考える』
☆何かを変えたかったら
→『5%ずつ変えていくのが効率的』
……etc.
本書で一歩を踏み出せば、人生はますます楽しくなる!