■あなたの言葉には悲しみを癒すパワーがある
「失恋の痛手から立ち直れない…」
「離婚を突き付けられ失意の日々を送っている…」
「最愛の人を突然亡くした……」
「子ども同然のペットが死んでウツ状態…」
こんな暗闇にさまよっている人にこそ
読んでほしいのが、この本です。
私たちが人生で経験するさまざまな悲しみは
とてもつらいことですが
その苦しみをさらに増やすのは「私たちの考え方」です。
■「起こったこと」は変えられませんが、
「考え方」は変えられるのです。
本書では、さまざまな悲しみや喪失体験を
「人生に与えられたギフト」ととらえます。
そして、アファメーションによって
ゆがんだ考え方から抜け出し
愛と共感による癒しのプロセスへとあなたを導きます。
アファメーションとは、
ポジティブ、またはネガティブな思い込みを
強化するための言葉です。
■私たちは「1日に7万回も同じことを考えている」
という事実をまず知ってください。
この本ではまず、あなたが
自分のネガティブな思い込みにもっと気づくよう促し、
その後、新しいポジティブな考え方を
あなたの人生にそっと招き寄せます。
■目次
第1章 喪失と悲しみについてルイーズが教えてくれたこと
第2章 恋愛の破綻はあなたを成長させる
第3章 離婚による悲しみを癒す
第4章 愛する人の死を乗り越える
第5章 ペットロスと向き合う
第6章 さまざまな喪失を超える言葉
第7章 人生はつねにあなたを癒す方向へと運ぶ
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