「命にかかわる危険な暑さ」対策指南
喉元過ぎれば“暑さ”を忘れる
にならないために。
体温調節のしくみがわかれば暑さ対策もわかる！？
体温はどのように決まるのか、カラダを冷やすしくみとは、
温度をどのように感じているか、熱中症はなぜ発症するか、
運動と体温の関係とは……。
さまざまな側面から、人体に備わった精緻なメカニズムを解き明かす。
酷暑を乗り切るための知恵が得られる一冊。
●はじめにより
体温の研究は非常に多岐にわたる、学際的知識を必要とする面白い研究である。
たとえば、マニアックな生物学的研究の一方で、空調や、
衣服のことを考えることが必要である。
オリンピックで、トップアスリートがどれだけのパフォーマンスが
発揮できるかを考えながら、高齢者の暑さ感覚がなぜ悪いのかを考える。
体温の研究者は、いつもそんなことを議論しているちょっとおかしな人たちの集まりである。
生物学のようで、生活科学のようで、おばちゃんの井戸端会議のような学問である。
その中に、少しだけ入り込んで、
タイトルの疑問の答えを探しながら楽しんでいただければ幸いである。
●目次
第１章 環境と人の関係
第２章 カラダの温度とその意味
第３章 カラダを冷やす道具たち
第４章 温度を感じるしくみ
第５章 脳と体温調節─―考えない脳の働き
第６章 フィールドの動物から暑さ対策を学ぶ
第７章 熱中症の話
第８章 運動と体温
第９章 発達、老化、性差など
第10章 温度や暑さにかかわる分子や遺伝子
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