ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
PHP文庫のオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
545pt/599円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで163pt/179円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
電車の中で読む新聞や文庫本に集中できなくなった。食べたいものが思いつかない。なぜか、大して欲しくない物を買ってしまった……どれかに思い当たったら、それは「プチ・ストレス注意報」。早めにケアしておきましょう！本書は、仕事に忙殺され、対人関係に神経をすり減らして、「なんとなく」ストレスを感じている多くの現代人のために、ストレスの予防から早期発見、解消法をアドバイス。『週刊ポスト』の「名医が診断！ 気になる病気のQ＆A」のページにも登場した専門医がやさしく解説します。「A型？ C型？ ストレスのタイプを○×テストで診断」「“ふわふわしたもの”に触ろう」「情緒不安定には“赤いビタミン”」「快眠を確保する4つの条件とは」「やる気を出すツボ“湧泉”を刺激」……など、ストレスのメカニズムから心身を健康に保つ睡眠・食事・マッサージ法まで、お疲れ気味の人によく効く癒し系ヒント満載の1冊。
4569660320
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
変な地図
2位
イクサガミ
3位
准教授・高槻彰良の推察
4位
「館シリーズ」14冊合本版
5位
星ひとみの天星術2026
6位
ゲッターズ飯田の五星三心占い2026
7位
[テーマ別事例分析] 最新 法人税の重要判例
8位
合本 坂の上の雲【文春e-Books】
9位
入居条件：隣に住んでる友人と必ず仲良くしてください
10位
NO．6〔ナンバーシックス〕全9冊合本版
11位
転生厨師の彩食記
12位
成瀬は都を駆け抜ける
13位
青薔薇アンティークの小公女
14位
結界師の一輪華
15位
シンプルだから悩まない！ ワンパターン献立
16位
変な絵
17位
HJメカニクス
18位
公爵家の長女でした
19位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
20位
カーネギーおじさんに教わるシリーズ【全3巻】
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 保坂隆
小説・実用書 > PHP研究所
小説・実用書 > PHP文庫
ERR_MNG
