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冷蔵庫にあるモノだけ、10分で完成！三人の子どもたちに毎日お弁当を作り続けてきた超人気ブロガーてんきち母ちゃんこと井上かなえさんの弁当術！レシピ数約200掲載！豚の薄切り肉、鶏肉、キャベツ、ジャガイモ、にんじん、玉ねぎ・・・など、いくつかの、冷蔵庫などによくある素材だけで、いかに豊富な弁当バリエーションを作り分けるかにこだわった弁当レシピ本。電子レンジ、魚焼きグリル、フライパンなどの同時活用で、朝10分でラクラク作れるのに、 味にも見た目にもシビアな、中高生女子にも「おいしい、かわいい～」と、喜ばれるお弁当ばかり。
9784163903378
平均評価：5.0 1件のレビューをみる
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時雨 さん
(－/－) 総レビュー数：3534件
1位
変な地図
2位
星ひとみの天星術2026
3位
犬を拾った、はずだった。
4位
公爵家の長女でした
5位
だって望まれない番ですから
6位
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9位
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