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腹が出る・たるむ理由は「姿勢」にあった！ ――腹筋運動や食事制限なし、日常生活の中で姿勢を正し、体幹の筋肉を使うだけで腹はみるみる引き締まる。本書を読み終えたとき、あなたのお腹は確実に凹んでいるはず！
9784046016270
平均評価：5.0 1件のレビューをみる
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kimberly さん
(女性/50代) 総レビュー数：53件
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