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古代ハワイアンの叡智「オプフリ」で、あなたの人生は変わります！ハワイの哲学者&カフナ(専門家)のカーン博士の正統後継者であるレイア高橋さんが、「オプフリ」(お腹=腸のマッサージ)を日本初公開！「オプフリ」で、あなたの日常生活は……● 便秘・下痢が改善される！● 体のコリやゆがみが解消される！● 感情のアップダウンから解放される！● 毎日が明るく、人間関係が良くなる！● 直感力が磨かれる！【目次】序 章 「オプフリ」で人生が変わる！ 第1章 ハワイ流・腸マッサージ「オプフリ」のすべて第2章 腸をキレイにすることで宇宙とつながる第3章 たまった感情を流して、スッキリさせるハワイアンの知恵第4章 腸から生き方、食べ方を見直そう第5章 古代ハワイアンの叡智をもっと知るための オプフリQ&A
9784584138274
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