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しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方
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しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

人にすぐイライラしてしまう。

何かあると自分はダメだと落ち込んでしまう。

人の目が気になって自分を出せない。

気遣いばかりで疲れてしまう……

そんな生きづらいと感じてしまう人には考え方のクセがあります。
そして、その考え方に至る理由も。
表面的な感情の裏に潜む、本当のあなたを一緒に見つけていきましょう。
本当のあなたに出合えた時、生きづらいが解けています。


本書は、しんどいあなたの心に寄り添い、理由を見つけ、生きづらさを緩めてくれる一冊です。


毎日心がすり減って、しんどいですよね。
もう十分、あなたは頑張っています。

本当にお疲れさま。

あなたはそのままでいい。
何をしても何をしなくても、あなたの価値は変わりません。
人生の主役である自分を、どうか取り戻してください。

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レビュー

しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方のレビュー

平均評価:4.0 1件のレビューをみる

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最新のレビュー

まるで自分のよう
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ 自分の性格がそのままかいてあるようでした。
自分、だけでなく、たぬきくん(もうひとりの自分、客観的に見ている)も登場してくれたことで、語りかけてくれて、心が少しだけ、すーーっと温かくなりました。
いいね
0件
2022年6月16日

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