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セルフでは困難とされてきた、「アレキサンダーテクニック(首からユルめる! )」と「クラニオセイクラルセラピー(頭蓋骨をユルめる! )」の自己施術を可能にする画期的な方法です。首がユルむと…●背骨が圧迫から解放されます。●自然に呼吸が深くなります。●視力アップ、思考クリアでやる気に満ちた人になります。●姿勢が良くなり、肩、背中、腰などのコリが解消されます。この画期的な方法によって、あらゆる身体不調の“根源”を改善することができます!
9784814200450
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