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50万部超の『食べ方』健康シリーズ・最新刊!
頻尿・尿もれ・夜間頻尿は食べ方を変えれば改善する!
尿トラブルは健康寿命を確実に縮めます。
【目次】
第1章 夜中のトイレが増えると体がどんどん弱っていく
第2章 専門医が教える頻尿・尿もれを改善する食べ方
第3章 夜中のトイレが激減する水の飲み方
第4章 効果抜群!頻尿・尿もれが消える新習慣