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自己肯定感は高くないとダメなのか
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自己肯定感は高くないとダメなのか

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作品内容

自己肯定感は、日々葛藤しつつ生きていくことで少しずつ高まるもの。成長途上の若者が自分はまだ未熟だなと思うのは自然な事。ほめたらのびるものではない。高校生の7割が「自分はダメな人間だ」と思うことがあるという。そもそもどのようにして測定されているのだろうか。その心理メカニズムを解明すると、何を鍛え、何を高めればいいのか、本当の自己肯定感を育む方法が見えてくる。 【目次】第1章 自己肯定感っていう言葉を最近よく耳にする/第2章 日本の若者は自己肯定感が低いって言われるけれど……/第3章 自己肯定感はどのように測定されるのか?/第4章 ほめられても真の自己肯定感は高まらない/第5章 ほんとうに大切なことに目を向けよう

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自己肯定感は高くないとダメなのかのレビュー

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自己肯定感
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ わたしは、自己肯定感がひくいと思っているので、この本のタイトルにひかれてよみましたが、おもいのほか、よかったです。自己肯定感のとらえかた、肯定感がひくいとかんじたり、たかいと感じる心理などについて、わかりやすくかかれていて、興味深くよむことができました。
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2025年4月4日

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