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「品格」は、最高の武器になる。Instagramフォロワー数11万人の人気書道家・初の書籍！所作が美しい、言葉遣いがていねい、凛とした雰囲気がある――。私たちが「品のいい人」と聞いて思い浮かべる、その内側からにじみでる美しさは、どこから生まれるのでしょうか。本書は、Instagramで11万人のフォロワーをもち、全国で和文化を発信する書道家・詠月氏が、日常に「和」の習慣を取り入れることで、心と身体を整え、内面から輝くためのコツを伝える一冊です。 「和」とは、単に日本文化を知ることだけではありません。本書では、日本人としての「和」、調和の「和」、平和の「和」という３つの意味を軸に、心の土台のつくり方から、言葉の大切さ、季節の愛で方まで、誰でもすぐに始められる習慣を紹介します。 「育ちがいい人」や「センスのいい人」も素敵ですが、本書が目指すのは、和の心を通じて育まれる、世界でも通じる日本人ならではの品格。 ・職場やプライベートで「選ばれる人」になりたい ・自分に自信を持ちたい ・内面から美しくなりたい ・「静かなのに存在感のある人」になりたい ・自分らしくありつつ、認められたい そんな人たちにおすすめします。忙しい毎日の中で失いがちな「感じる力」を取り戻し、あなただけの「品」を育ててみませんか。 【もくじ】第１章 心の土台をつくるもの第２章 「ひと手間」を大切にする第３章 言葉のぬくもりを知る第４章 暮らしを整える第５章 自然に寄り添い、季節を愛でる
9784799331941
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