電子コミック大賞2025
漫画(まんが) ・電子書籍のコミックシーモアTOP小説・実用書小説・実用書 日刊現代 人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし
無料会員登録で【70%OFFクーポン&最大100%pt還元】
小説・実用書
人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし
1巻配信中

人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らし

1,500pt/1,650円(税込)

会員登録限定70%OFFクーポンで
450pt/495円(税込)

作品内容

30年で延べ2万人以上の子どもと親、高齢者の食卓を変えてきた〈おりざの家〉主宰者が、
「食・心・手当て」の三本柱で人生を整える秘訣を1冊に凝縮!

玄米と具だくさん味噌汁を軸にした“一汁一菜”の実践法、こんにゃく湿布や生姜湿布など家庭でできる自然療法、そして子どもの不登校やイライラさえ和らげた“ごはん力”を、豊富な体験談とともに紹介します。

ポイントは「今日からできる、特別な道具も高価な食材もいらない」こと。
食卓を起点に家族の笑顔と地域のつながりまで育む――
そんな温かい未来図を、本書を通じて、あなたの台所から始めてみませんか?

お得なラノベ・小説・実用書クーポン!

レビュー

人生が変わる食習慣 「食」「心」「手当て」で整える自分と家族の暮らしのレビュー

平均評価:5.0 1件のレビューをみる

レビューを書く

最新のレビュー

人生
ネタバレ
このレビューはネタバレを含みます▼ 「食べること、心、手当て」で、人生をかえるヒントをおしえてくれている一冊です。とくに、食べることはたいせつなのだと、この本をよみ、あらためてわかりました。玄米や具だくさんのお味噌汁を中心とした食事で、こころもからだも癒すことができそうだとおもいます。
いいね
0件
2025年11月3日

この作品を読んだ人はこんな作品も読んでいます

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

お得情報をGET!登録してね

▲ページTOPへ