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耐える人生か。選ぶ人生か。前向きに「諦める」ことから、自分らしい人生が開けてくる。 諦めることは、逃げることにあらず。与えられた現実を直視し、限られた人生を思い切り生きるために、よりよい選択を重ねていくことこそが「諦める」ことの本質である。オリンピックに３度出場したトップアスリート・為末大が、競技生活を通して辿り着いた境地。 【目次より抜粋】■第１章：諦めたくないから諦めた・手段を諦めることと目的を諦めることの違い・「勝ちやすい」ところを見極める■第２章：やめることについて考えてみよう・「せっかくここまでやったんだから」という呪縛・「飽きた」という理由でやめてもいい■第３章：現役を引退した僕が見たオリンピック・「勝てなくてすみません」への違和感・コーチを雇う欧米人、コーチに師事する日本人■第４章：他人が決めたランキングに惑わされない・積む努力、選ぶ努力・どの範囲の一番になるかは自分で決める■第５章：人は万能ではなく、世の中は平等ではない・生まれによる階級、才能による階級・「リア充」なんて全体の10パーセントもいない■第６章：自分にとっての幸福とは何か・世の中は平等ではないから活力が生まれる・どうにかなることをどうにかする
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