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老化予防のウォーキング

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本作品は諸般の事情により「2017年3月10日23時59分」をもちまして販売終了させていただくこととなりました。ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

健康長寿を目指す歩き方の実用書!何歳になっても自立歩行が維持できるように、中高年者が意識してほしい「歩行老化のサイン」と予防のポイントを具体的に提言。

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