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作品内容

ゆるしとは何なのでしょうか?
どのようにゆるせばいいのでしょうか?
ゆるすとどうなるのでしょうか?

世界的に有名な精神医学者であり、
全米でミリオンセラーを記録した『愛と怖れ』の著者でもあるジャンポルスキー氏による安らぎの書。

『私が最も学びたいのは、「ゆるし」です。この本は、まさにそのために書きました。
私自身のために書いたといっていいかもしれません。
本書を書くことで、裁く気持ちが苦しみをもたらすことを思い出し、ゆるすことで自由になりたいと思ったのです。
ゆるすとはどういうことか、身にしみてわかる瞬間があります。
そんなとき、ゆるしは自由と幸せと希望をもたらすものだと実感します。』(本文より)


*目次より

◎なぜ不幸になるのだろう?
◎「ゆるし」ってなに?
◎「ゆるさない」ということ
◎ゆるさない20の理由
◎ゆるさない理由を取りのぞく
◎ゆるしは奇跡を起こす
◎ゆるすためのステップ   など

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ゆるすということのレビュー

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紹介されて
この本は、奇跡のコースを実践された著者の本です。
わたし自身、他人を許せず、怒り、心身が疲れて病気にまでなりました。どうすればいいのかわからず、奇跡のコースに辿り着き、こちらの本にも巡り合いました。自分のためにゆるすということ。相手のためにではなく。まずはそこから始めようと思います。忘れることもいいことだとわかって、気分転換の大事さも改めて再認識しました。
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2020年11月8日

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