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ペタ腹&体幹1週間プログラム
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ペタ腹&体幹1週間プログラム

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

フィッテの部分やせシリーズムック。おなかの脂肪を落として、体幹を鍛え、ペタんこな美腹を目指すメソッドを紹介。1日1エクサで1週間×4週のプログラムで、1か月で確実な変化を、3か月後には完璧なおなかになれる構成。食事のアドバイス、レシピも紹介!

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レビュー

ペタ腹&体幹1週間プログラムのレビュー

平均評価:3.0 1件のレビューをみる

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最新のレビュー

やや微妙な本
最初の炎、、運動している人の衣装のダサさが気になった。
とろろ昆布のハンバーガーの組み合わせは合うのでしょうか?
とろろ昆布って味のしっかり付いているイメージがあるのですが。
デザートは美味しそうでした。
いいね
0件
2017年11月11日

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