月刊ジャパンフィットネス 6月号

★特集★
JWI 2018ニュープログラム
「STRONG by ZUMBA」特集
音が誘う、NO LIMIT空間

動きにハマる、音楽と効果音。
音楽に合わせて強度変換を繰り返す、高強度インターバルトレーニングの最新型。
自重をうまく使いながら、全身機能をくまなく鍛えられると、話題の「STRONG by ZUMBA」を大特集。

監修／古川真理　上間功真
STRONG by ZUMBA（SBZ）マスタートレーナー
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◆フィットネスなんでもQ&A
Q1:30代になったのを機に、10代の頃からずっと続けているフィットネスを思い切って職業にしたいと思っています。今からでは遅いでしょうか？
Q2:姿勢の悪さに悩んでいます。ふと気が付くと、猫背が常態化しているような気がしています。改善法を教えてください。
回答者：吉田 真理子（秦フィットネス研究所）
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■SERIES
●強い根っこで輝く未来！！（田中舞さん/後編）／上田 泰子
●知っておきたい救命救急法（感染防護用マスク）／山田 美絵子
●高齢者にハートフル 今だからこそ、今を生きる心と今を活かす技／利根川 久女紅
●フィットネスパワー栄養学（イワシ）／小山 千尋
●いつも元気！インストラクター物語（五月病？それっておいしいの？）／鎌田 安奈
●AT（アスレティックトレーナー）の視点（指導の深み）／杉山 ちなみ
●シゲゾウ閑話 徒然なるままに…（しっかり寝ている？）／鈴木 しげこ
●ピックアップCINEMA（モリーズ・ゲーム／ゲティ家の身代金）／岸田 光明
●FITNESS NEWS（ラディカルフィットネスジャパンFESTA2018告知ほか）
●P.E. for TRAINERS（呼吸に着目する機能改善アプローチ）／橋本剛史
●JWIスペシャルインタビュー（相原和子さん/後編）
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☆What’s New
●CHAORAS（チャオラス） ３名様プレゼント
●ピュアエッセンスミスト ３名様プレゼント
●水中型トレッドミルWaterWalker＆Spa
●バックパック「AGILE シリーズ」----------------------------------------------------------------------
■EVENT REPORT
●ベザー・レオン ピラティスワークショップ・イベントクラス
●第9回OKJわくわく親子フェスティバル2018
●EARTHプログラム体験会 in 仙台・東京・福岡
●ZUMBA CRUISE
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◆次号予告◆
フィットネスで
アンチエイジング
（仮題）