ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,500pt/1,650円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで お得に読める!
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
日本テレビ系「世界一受けたい授業」に著者出演! 大反響! (2017/2/25)NHK「スーパープレゼンテーション」に著者出演! 大反響! (2016/12/8)自信がない人でも、自己肯定感は訓練次第でうまくいく! TEDで414万回視聴!(2016年12月現在)世界を癒した話題書が待望の翻訳!!ベストセラー『女子の人間関係』の著者精神科医の水島広子氏が絶賛!「誰もが知っておいて損をしない1冊!エビデンスに裏打ちされているうえ実用的で、いつも手元においておきたい『心の救急箱』のような本です」風邪を引いたとき、何をしますか?10歳の子どもにそう尋ねたら、「暖かくしてよく眠る」という答えがすぐに返ってくることでしょう。じゃあ、転んで膝をすりむいたら? 「きれいに洗って、絆創膏を貼る」子どもでもすぐに答えられますね。体をケアする方法を、幼いうちから学んでいるからです。では、こんな質問をしたらどうでしょう。「誰かに無視されて心がグサッと傷ついたとき、どうする?」「大きな失敗をして落ち込んだら?」「大事な人がいなくなってつらいとき、どうすればいい?」今度は大人でも、うまく答えられないのではないでしょうか。私たちは体の不調をうまく手当てできるのに、なぜ心の不調になるとお手上げなのでしょう?その答えは、心の手当ての方法を学んでこなかったからです。この本では、私たちが日々直面する7つの心の傷を取り上げて、その症状と手当ての方法を紹介します。しかも、この本で紹介する治療法はすべて、最新の心理学の研究成果にもとづくものです。正式な査読を経て有名な学術誌に掲載された、信頼できる理論を根拠にしています。大切なのは、正しいやり方を学び、それを日々実践することです。本書の著者は、「心の健康に配慮することが当たり前になり、誰もが効果的な手当ての方法を知っているような、そんな世の中になることを私は願っています」と述べています。
9784761272067
平均評価:5.0 2件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
悪役令嬢の兄の憂鬱
2位
わたしの幸せな結婚
3位
レーエンデ国物語
4位
変な絵
5位
八咫烏シリーズ
6位
変な家2 ~11の間取り図~
7位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
8位
俺、つしま
9位
意地悪な母と姉に売られた私。何故か若頭に溺愛されてます
10位
准教授・高槻彰良の推察
11位
結界師の一輪華
12位
崎義一の優雅なる生活
13位
成瀬は天下を取りにいく
14位
私が見た未来 完全版
15位
ノベル 君には届かない。
16位
変な家 文庫版
17位
後宮の検屍女官
18位
小説 ブルーロック 戦いの前、僕らは。
19位
黒狼王と白銀の贄姫
20位
ロード・トゥ・ドラゴン コンプリートデータブック
悪女(と誤解される私)が腹黒王太子様の愛され妃になりそうです!?
元夫から「ロミオメール」が届いた件について
【単話版】ゾンビのあふれた世界で俺だけが襲われない(フルカラー)
嘘とセフレ
未満。だけど愛して、愛して、愛しつくす
パンティーノート ~下着で交わる秘密ごと~(フルカラー)
花秘める君のメテオール
金髪の姫将軍は元敵国の好敵手に嫁ぐ 単話版
秘密の授業
【単話】拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
パラダイス・プール
やり直し新卒は今度こそキミを救いたい!?(フルカラー)
奉公物語~僕のお嬢様~【タテヨミ】
ふつつかな悪女ではございますが ~雛宮蝶鼠とりかえ伝~ 連載版
その結婚、正気ですか?
レンタル・マーダー~復讐のプロ、お貸しします~
瓜を破る【単話版】
ハーレムライフ
不倫暴露パーティ
noicomi鬼の花嫁
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > ガイ・ウィンチ
小説・実用書 > 高橋璃子
小説・実用書 > かんき出版