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やせたいなら肛筋を鍛えなさい
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やせたいなら肛筋を鍛えなさい

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

肛門がカギ! 整体師養成認定講師の資格を持つ久嬢由起子先生による究極の「肛門括約筋」メソッド。肛門を鍛えることによりダイエット、美尻、アンチエイジングの効果が期待できる肛門ストレッチ本。

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レビュー

やせたいなら肛筋を鍛えなさいのレビュー

平均評価:4.5 2件のレビューをみる

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高評価レビュー

すごいタイトル
すごいタイトルだなっと思って購入しました。日常生活でもお尻にぎゅっと力を入れたりするクセがつきました。お通じが良くなりました。これからも続けたいと思います。
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1件
2021年2月26日

最新のレビュー

痩せ云々より便秘の人とかに効きそう
お尻にペンを挟む方法は他の方が前にテレビで紹介されていたの覚えています。とりあえず一つでも試してみようかと思います。
いいね
0件
2025年2月12日

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