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自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れを取る技術

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自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れを取る技術(1巻配信中)

作品内容

自衛隊でメンタル教官を務めてきた人気カウンセラーが、人間関係の疲れをとる技術を伝授。嫌なことがあっても「我慢する」「忘れる」という対処では、知らないうちに「防衛(恨み)記憶」が育ち、ますますその人のことを嫌いになる。「自分の感情をケアする技術」を知れば、もっと楽に生きられる。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

自衛隊メンタル教官が教える 人間関係の疲れを取る技術のレビュー

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