ERR_MNG
漫画(まんが)・電子書籍ならコミックシーモア!
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
100のコツシリーズのオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
780pt/858円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで234pt/257円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。「足裏」を刺激して血液やリンパの流れを改善、冷えや便秘、肩こり、腰痛が改善!足裏の悩みを解消する方法も紹介。足裏は全身を支える土台です。建物でも一番下の土台がしっかりしていないと、くずれたりゆがんだりするように、人の体でも土台となる足裏に問題があるとその上にある、膝や股関節、骨盤、背骨、肩、首などにゆがみが生まれ、痛みへとつながるのです。また、足裏は心臓から一番離れた位置にあり、血液の流れが滞りやすい場所。足が冷えて眠れないという人も多いのではないでしょうか。しかし足裏の血流を高めることは、冷えだけでなく、ふくらはぎや太ももの血流までよくなり、果ては全身の血行を促進して不快症状を改善することができます。また、東洋医学では、足裏は大地からのエネルギーを吸い込み、体の毒素を排出する場所といわれ、ツボも多く点在しています。本書では、もむ、貼る、叩くなどあらゆる方法で足裏を刺激し、肩こりや腰痛、肥満、高血圧などさまざまなトラブルを改善!さらに足裏に出やすい、タコやウオノメ、水虫などの解決法も満載です。
9784074181209
レビュー募集中!
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
結界師の一輪華
2位
NO.6[ナンバーシックス]再会
3位
牧場物語 Let’s!風のグランドバザール 公式ガイドブック
4位
B's-LOG
5位
戦国覇王伝
6位
新装版 私説三国志 天の華・地の風
7位
単行本「告白予行練習」
8位
国宝
9位
大奥の御幽筆
10位
だって望まれない番ですから
11位
マカン・マラン
12位
魔法使いの約束 Anniversary Book Vol.3
13位
新ゴーマニズム宣言SPECIAL 戦争論
14位
准教授・高槻彰良の推察
15位
創作のための呪術用語辞典
16位
強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考
17位
きみはぼくの、一の輝き
18位
イクサガミ
19位
世界の新富裕層はなぜ「オルカン・S&P500」を買わないのか 20代で純資産4億円をつくった超レバレッジ投資の極意
20位
秘 独眼龍軍記
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 主婦の友社
小説・実用書 > 100のコツシリーズ