【目次】
●プロローグ 人生は後半戦が勝負
経済的な余裕だけでは足りない／終わりよければすべてよし……ほか
●第１章 全員が合格点
定年退職日は一大イベント／定年退職か、雇用延長か／隠居と定年の相違点……ほか
●第２章 イキイキした人は２割未満？
名前を呼ばれるのは病院だけ／クレーマーは元管理職が多い？／米国の定年退職者も大変……ほか
●第３章 亭主元気で留守がいい
日本人男性は世界一孤独？／名刺の重み／主人在宅ストレス症候群……ほか
●第４章 「黄金の15年」を輝かせるために
会社員人生の２つの通過儀礼／８万時間の自由、不自由／一区切りつくまで３年……ほか
●第５章 社会とどうつながるか
ハローワークで相談すると／得意なことに軸足を移す／100歳を越えても現役……ほか
●第６章 居場所を探す
自ら会合を立ち上げる／同窓会の効用／家族はつらいよ？……ほか
●第７章 「死」から逆算してみる
お金だけでは解決できない／死者を想うエネルギー／「良い顔」で死ぬために生きている……ほか
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