ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで420pt/462円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
親やきょうだい、友達など周りの人との関係の中で、ささいな体験が心の傷としてトラウマになってしまうことがあります。そしてそれが、「今」の自分の人間関係や仕事、恋愛などの問題を引き起こしているとしたら…？ 本書では、傷つきやすかったり他人に振り回されてしまったりしがちの毎日から、本来の自由でラクな最高の自分を取り戻す方法を具体的な方法とともにまとめました。★不快からのメッセージを受け取る練習 ★「でも」と「でも」の壁打ち状態にご用心 ★自分と他人の境界ラインを７：３に ★聞きながら耳をふさぐ情報遮断術 ★「正しいか正しくないか」では、相手は変わらない★好きか嫌いか、楽しいか楽しくないかで決める……など、トラウマと自分の関係、セルフ・セラピー、今日からすぐにできるオススメの行動術など、シンプルで簡単なのに効果抜群の項目ばかりです。ぜひ、心が軽くなる開放感を味わってください！
9784413231169
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
公爵家の長女でした
2位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
3位
わたしの幸せな結婚
4位
恋とはどんなものかしら
5位
かくして魔法使いノイ・ガレネーは100年後、花嫁となった
6位
変な地図
7位
変な家2 ～11の間取り図～
8位
憧れの作家は人間じゃありませんでした
9位
ダクダデイラ
10位
イン・ザ・メガチャーチ
11位
龍の贄嫁
12位
Collar×Malice 公式ビジュアルファンブック
13位
色と光マスターガイド イラスト上達のための理論と実践
14位
「宮廷神官物語」シリーズ【合本版】
15位
Blenderで作るメカモデリング実践ガイド
16位
【合本版】暁花薬殿物語
17位
DIGVII
18位
烏衣の華
19位
ウルトラメカ デザインアート集
20位
コンセプチャル・ガール
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > リズ山崎
小説・実用書 > 青春出版社
ERR_MNG
