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14年ぶり２人目となる、日本人NBAプレーヤー渡邊雄太の初書籍！メンフィス・グリズリーズで活躍する著者が明かす、成長するための思考法。悩み、人生の岐路にたったときの解決策がここにある！＜目次＞■ＳＴＥＰ１ 夢に向かって「やればできる」が自信を育てる／「弱気」は最大の敵／現時点でできることに集中する／「好き」が情熱を継続させる ほか■ＳＴＥＰ２ 現在地の見極め方大切なのは「覚悟」と「決意」／僕の英語学習法／「スランプ」は言い訳でしかない／柔軟かつ臨機応変に行動する／言葉よりも行動で示す ほか■ＳＴＥＰ３ 才能を伸ばすために何をすべきか「初心」「謙虚」な気持ちを忘れない／「今日よりも明日」で少しずつ前進する／楽しみ、楽しませることが大事／プレッシャーも受け入れる ほか■ＳＴＥＰ４ ＮＢＡの世界で得た学び自分の強みで勝負する／マッチアップに見た課題／待遇の差がやる気を生み出す／勝利のポイント「ケミストリー」 ほか■ＳＴＥＰ５ 「アメリカ」という影響留学が自分をひと回り成長させる／非科学的、非効率なトレーニングはしない／道具や体づくりにこだわる／やはり睡眠は大切 ほか■ＳＴＥＰ６ さらなる高みを目指して真のＮＢＡプレーヤーになるために／自分の言葉に責任を持つ／失敗を恐れない／「日本一丸」で戦う ほか
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