今までの「片づけ本」では、片づかなかった人へ
家事が苦手で「どこから手をつけていいのか」途方に暮れている人へ
おしゃれなミニマリストの部屋にあこがれている人へ
面倒くさがりやの自分が本当に変われるのか、信じられない人へ
「これほどわたしの考えや行動を理解してくれる本は、
今までになかった！」と、
世界中の「ずぼらさん」を感動させたベストセラーが、ついに邦訳。
一気にやらなくてＯＫ！
完璧にできなくてＯＫ！
整理整とんできなくてＯＫ！
自信がなくてＯＫ！
「お皿を洗う」――たったそれだけの小さな習慣が人生を変え、
家事・片づけが絶望的に苦手なわたしを救った――。
もう家事は「人生の一大プロジェクト」ではありません。
ちょっとしたコツで、家のなかが魔法のように見違えるのです。
◎１週間「お皿洗いだけ」に集中
◎「ずぼらさん」の脳は働き方がこう違う
◎「整理整とん」は忘れていい
◎「先延ばし地点」をつくらない
◎かならずタイマーを使う
◎家事は「曜日制」で組み立てる
◎一瞬で片づけが進む「２つの質問」
◎迷いと未練をゼロにする「手放しのルール」……
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