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尿トレを続けると、「夜中のトイレ」がなくなり、ぐっすり睡眠！ 「もれる心配」の気分の落ち込みがなくなる！ 「いつもトイレを探す」不安がなくなった！ 「人に会うのがおっくう」がなくなった！ 長時間の外出、旅行に出かけられるように！ 「ひきこもり」が解消された！尿もれ、頻尿、残尿感、はては失禁……。若いころには想像もできなかった中高年以降のトラブル。40代以上の3人に1人が「尿もれ」経験ずみといわれます。そんな「シモ」のトラブルは、誰にも言えず、相談しにくいもののひとつです。だけど、「治療が必要なトラブル」なのか「生活改善で様子見していればいいトラブル」かの判断は、自分ではできません。そこで本書は、尿のトラブル、仕組み、予防法、ケア用品の最前線まで、わかりやすく紹介します。
9784908925375
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1位
元戦闘用奴隷ですが、助けてくれた竜人は番だそうです。
2位
さようなら王子様、どうか私のことは忘れてください
3位
公爵家の長女でした
4位
憧れの作家は人間じゃありませんでした
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