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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。加齢により筋肉量が落ちて、基礎代謝が下がるので太ってしまう。そんなシニアに朗報。正しい姿勢で立つ時間をもつだけで、ダイエットや肩こり、関節痛の改善に。そのほか、話題のれんこんパウダー。つらい「腰・ひざの痛み」の解決法にも注目です。※定価表記、誌面内のページ表記は紙版のものです。目次のP72「坂東玉三郎さんインタビュー」、P76「『新春浅草歌舞伎』座談会＆インタビュー」、P144「曾野綾子さん連載」など、一部の記事は電子版では対応していないことがあります。
平均評価： 5.0 1件のレビューをみる
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Nya_Nya さん
(－/－) 総レビュー数：3738件
1位
そして、あなたは私を捨てる
2位
生きづらいぼくたちへ
3位
公爵家の長女でした
4位
結界師の一輪華
5位
金持ち父さん
6位
囚われた王女は二度、幸せな夢を見る
7位
灰原哀の科学事件
8位
かくりよの宿飯
9位
ゾンビ回収婦
10位
口に関するアンケート
11位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
12位
ワケあり生徒会！
13位
盗墓筆記
14位
NO．6［ナンバーシックス］再会
15位
NEKOPARA 10th ANNIVERSARY -SAYORI ART WORKS-
16位
多類婚姻譚
17位
穂束栞は夜を視る
18位
聊斎本紀
19位
汝、星のごとく
20位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
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