ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで420pt/462円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
■今、オリンピック選手、プロスポーツ選手、一流のビジネスパーソンに注目されている技術があります。それが本書で紹介している「コーピング」の技術です。たとえば…「人間関係がうまく取れるようになる」「精神的に強くなれる」「毎日をポジティブに生きられるようになる」■あなたは「自分の実力」を発揮できていないよく、「人の能力に限界はない」ということを言われます。確かにその通りかもしれません。しかし、そうだとしたら、人が本来持っている力をどれだけ発揮できるかどうか、で人の人生は変わってしまいます。このように、どれだけ実力を持っていても、その力を発揮できないのでは意味がありません。特に日本ではストレスをためながら生活をしている人が多い。このようなストレスに負けない心を作り、持っている力を発揮するために必要なのが、「感情をコントロール」することです。この感情のコントロールをうまくできている人は、コーピングを使っています。■本書を書いたのは、日本の実戦コーピングの第一人者、田中ウルヴェ京。1988年ソウルオリンピックのシンクロ・デュエットで銅メダルを獲得し、現在はオリンピック選手・プロゴルファー、ビジネスパーソンなどを指導している一流メンタルトレーナーです。本書で紹介しているコーピングは、認知行動療法で使われる「心を強くする」技術です。
9784894512979
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
公爵家の長女でした
2位
龍の贄嫁
3位
八咫烏シリーズ
4位
響け！ ユーフォニアム
5位
魔法科高校の劣等生 石田可奈画集
6位
イン・ザ・メガチャーチ
7位
マンガ家と作るBLポーズ集 ラブシーンデッサン集
8位
Fate/Grand Order material
9位
ザ・筋肉 ～まるでフィクションなポーズ集～
10位
ぼんくら陰陽師の鬼嫁
11位
さよなら！行き当たりばったり人生！ お金管理も家事も全部ニガテな主婦の生まれ変わり奮闘記
12位
薬屋のひとりごと 猫猫の調合書
13位
【合本版】ゲイと思っていたオネエがバイで、気づけばメロメロにされてました
14位
アリアンロッドRPG 2E
15位
新装版 殺戮にいたる病
16位
テクノロジカル・リパブリック 国家、軍事力、テクノロジーの未来
17位
サメにゃん
18位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
19位
一次元の挿し木
20位
軍神の花嫁
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 田中ウルウﾞェ京
小説・実用書 > フォレスト出版
ERR_MNG
