ゆるミニマリストのものの減らし方心の満たし方

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無理はしないけど、快適な暮らしを完成させたゆるミニマリスト10人に学ぶ「減らし方」と「満たし方」のアイデア集。

ミニマリストな暮らし方に興味があるあなたへ。

親の遺品整理、海外赴任、不妊治療、子の発達への不安…。

持たない暮らしに舵を切るまでの
さまざまなストーリーから
紆余曲折のすえにたどり着いた、
ものを手放すコツ、
暮らしの質を上げるために残して正解だったもの、
そして無理なく続けるための日々の積み重ねについて
ゆるミニマリスト系インスタグラマー10人に
お伺いしました。

10人に共通する思考は「無理なく心地よく」暮らすこと。

十人十色の実例から
固定観念にとらわれない
新しい暮らし方のヒントを見つけてください。

こんなことを聞きました。

・持たない暮らしで変わったこと
・減らし方のコツ、ルールづくり
・暮らしの満足度を上げる小さな習慣
・無理なく続けられる家事テク
・お金と時間のやりくり
・我が家の必要量
・我が家にないもの
・思い出の手放し方
・SNSとのちょうどいい距離感
・物欲とのつき合い方


ご協力いただいたのは

スタートは親の遺品整理…miniさん
マキシマリストから一念発起…よしかわりなさん
人生を変えた本との出会い…松尾千尋さん
頼る人がいない海外生活…nocoさん
息子との時間を増やすため…sumiさん
国をまたぐ転居を経て…南さやかさん
自分の時間をつくるため…くーさん
ワンオペ暮らしをラクに…安田みらいさん
不妊治療で貯金ゼロ…ミニマリストカヨさん
生きづらさに決別するために…まつさん

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9784073448921