ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→(参考)ブラウザでJavaScriptを許可する ※外部サイトへ遷移します
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
1,400pt/1,540円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで420pt/462円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
■「英語の勉強が続かない」、「運動が続かない」「読書が続かない」、「ダイエットが続かない」など。それで自分を責めたり、凹んだりする人も多いのではないでしょうか？この本は、これまで何をやっても続かないと悩んでいた「３日坊主」の人ための本ですこれまでに述べ５５００人以上もの人の行動を変えてきた行動イノベーションの専門家が「続けられる自分」に変わるための方法を公開！■本書は、アドラー心理学と脳科学をベースにした１日１分でできる新しい習慣のつくり方「エモーショナルハビット」をお伝えします。感情と行動を一致させて、一番簡単な行動をすることで、「続けられる自分」に変わることができます。多くの挫折する人の共通点ができない理由探しです。「～だから、自分はできない」「飽きっぽいから、いつもすぐやめる」「モチベーションが維持できない」「意思の力が弱いから、いつも続かない」できない理由にフォーカスすることに意味がありません。できない理由を探しても、見つかるのは「ダメな自分」だけ。この考え方の前提では、本当に「続けられない自分」になってしまいます。■本書では「続けられない自分」を「続けられる自分」に変える方法をご紹介。～こんな人にオススメ～・何をやっても続かないと悩んでいる人・自分に自信がない人・コツコツ努力を続けられるようになりたい人・有言実行できるようになりたい人・仕事で結果を出したい人・自分を変えたい人
9784894516878
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
公爵家の長女でした
2位
龍の贄嫁
3位
八咫烏シリーズ
4位
響け！ ユーフォニアム
5位
魔法科高校の劣等生 石田可奈画集
6位
イン・ザ・メガチャーチ
7位
マンガ家と作るBLポーズ集 ラブシーンデッサン集
8位
Fate/Grand Order material
9位
ザ・筋肉 ～まるでフィクションなポーズ集～
10位
ぼんくら陰陽師の鬼嫁
11位
さよなら！行き当たりばったり人生！ お金管理も家事も全部ニガテな主婦の生まれ変わり奮闘記
12位
薬屋のひとりごと 猫猫の調合書
13位
【合本版】ゲイと思っていたオネエがバイで、気づけばメロメロにされてました
14位
アリアンロッドRPG 2E
15位
新装版 殺戮にいたる病
16位
テクノロジカル・リパブリック 国家、軍事力、テクノロジーの未来
17位
サメにゃん
18位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
19位
一次元の挿し木
20位
軍神の花嫁
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 大平信孝
小説・実用書 > フォレスト出版
ERR_MNG
