変革的コーチング 5つの基本手法と3つの脳内習慣

マーシャ・レイノルズ伊藤守深町あおい

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作品内容

思考や内面を自ら掘り下げることで、人は変わることができる――
問題に焦点を当てるのではなく、相手の内面に働きかけ、気づきと変革をもたらすコーチングとは？
世界のトップコーチ30の一人にして組織心理学博士が教える、コーチング「対話」の全技術！

・コーチはただ良い質問をすればいいわけではない
・コーチは内省を促す発言と質問を使って、相手に気づきをもたらす
・最良のコーチは、私たちに自分の論理の欠点に気づかせてくれる
・自分自身や周囲を新しい見地から眺められるようになれば、人の選択や行動は変わる
・どの選択が最も良いか、コーチが判断してはいけない
・言い換えは、提案である。クライアントが受け取っても受け取らなくてもいい
・相手の話の中から、目的達成のために解決すべき点を引き出す
・言葉の意味を明確にすることで、人は本当に解決したいものを考えられるようになる

世界のトップコーチが教える、コーチングの対話の全技術。
コーチを目指す人はもちろん、ビジネス交渉、部下指導、1on1、家族や友人との関係など、
あらゆるコミュニケーションを向上させる一冊。

【目次】
第１部コーチングの会話とは
第１章コーチングが持つ力
第２章コーチングにまつわる迷信
第２部５つの基本的手法
第３章集中――問題解決ではなく、相手の内面に働きかける
第４章アクティブ・リプレイ――核心部分を表現し直し、改めて見つめる
第５章脳を探る――箱の中から宝を見つける
第６章着地点はどこか――筋道から外れない
第７章新天地から次へ――気づきから行動へと導く
第３部３つの脳内習慣
第８章頭の中を整える
第９章受け取る（ただ聞くのではない）
第10章自分の決めつけに気づき、これを排除する
まとめクライアントとの会話を超えて――生き方、文化としてのコーチング