ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
総合ランキング
全書籍から探す
900pt/990円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで270pt/297円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【内臓脂肪を40年以上診てきた名医が教える！お酒を飲んでも代謝がアップして勝手に痩せていく方法】ダイエット中は痩せるために禁酒すべき、とよく言われますが、一生太らないための“長く継続できる健康管理法”という点では、禁酒を前提にしたダイエットはお酒好きにはハードルが高くなってしまい、結局挫折してしまうということも。そんな痩せたいけどお酒も楽しみたい！という人に向けて、40年以上脂肪肝などの内臓脂肪を研究してきた肝臓専門医の著者が考案した最強の『自動痩せ飲酒プログラム』を紹介します。そもそも人間が太ってしまう原因は“脂肪肝”にあります。脂肪肝とは脂肪が肝臓についてフォアグラ状態になってしまっていることで、その状態になると痩せるための代謝機能は半減し、生活習慣病などのリスクも上がります。本書ではそんな脂肪肝をお酒を飲みながらでも改善し、痩せていく体を手に入れるための飲み方を解説します。プログラムの内容は、いつもと飲む量は変わらないのに自然と酒量が減る『満腹ハイボール』を作ったり、割りものを変えるだけで脂肪燃焼できる○○ハイを作る、プロのバーテンダーが教えるスパイスを使った痩せるお酒の作り方、飲む前に食べるだけで血糖値の急上昇を抑えて太りにくくなるおつまみを食べる、などなど誰でも簡単にできるものばかり。さらに飲んだ後に絶対やるべき痩せるための最大のアフターケア『歯磨き＆舌磨き』の方法まで解説。好きなお酒を楽しみながら、でもしっかりと痩せていくための方法を図解、イラストでわかりやすく解説する一冊です。
9784537221541
平均評価：5.0 1件のレビューをみる
レビュー投稿で最大1000pt!
ara_ara さん
(男性/60代～) 総レビュー数：2721件
1位
変な地図
2位
星ひとみの天星術2026
3位
銀河特急 ミルキー☆サブウェイ ビジュアルブック
4位
かくりよの宿飯
5位
『ディズニー ツイステッドワンダーランド』 FAN BOOK
6位
京都伏見のあやかし甘味帖
7位
赤毛のアン・シリーズ
8位
変な家2 ～11の間取り図～
9位
しゃばけ
10位
ゲッターズ飯田の五星三心占い2026
11位
変な絵
12位
法廷占拠 爆弾2
13位
賭けからはじまるサヨナラの恋
14位
だって望まれない番ですから
15位
spoon.2Di
16位
17位
図書館戦争＋別冊図書館戦争 全6冊合本版
18位
NO．6［ナンバーシックス］再会
19位
リスクから学ぶ Kubernetesコンテナセキュリティ コンテナ開発者がおさえておくべき基礎知識
20位
【合本版】韓国詩集『花を見るように君を見る』『愛だけが残る』 限定特典付
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 栗原毅
小説・実用書 > 栗原丈徳
小説・実用書 > 日本文芸社
ERR_MNG
