これからの暮らし by ESSE vol.6

※この電子版は2024年2/14頃まで発売していたものを一部改訂した商品になります。

60歳以上の大人の暮らしを応援する雑誌『これからの暮らし by ESSE』の第6弾。
表紙を飾ってくれたのは、女優の風吹ジュンさん。

巻頭特集「60歳からのものの『持ち方』『捨て方』」
自分らしく「今」を楽しみながら暮らす人の「もの選び」のヒントをたっぷりご紹介。ものは人生の一部。自分が大切にしたいことは何か、これからどう生きたいか、あなたの本当の気持ちを見つめることで、豊かな暮らしと、輝く自分が見えてくること間違いなし！

その他
「後悔しない『終の棲家』の選び方」
「81歳・村上祥子さんのひとり分冷凍パックごはん」
「病気にならないためにやってはいけない習慣40」
「『ポイ活』を味方にして暮らしを便利に！」
「60歳からのお金をかけずに豊かな暮らし」
など

今回も読み応えたっぷりの一冊となっています。


※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この電子版は2025年2/13頃まで発売していたものを一部改訂した商品になります。

〈巻頭特集〉「もう悩まない！老後とプレ老後の“幸せお金計画”」
年金生活に入る前にきちんと考えたい老後の暮らしに必要となるお金のこと。
ライフプランを立てたり、プレ年金生活を実践したりと、老後を見すえて、工夫しながらプレ老後を過ごしている人に密着しました。
また、年金の疑問や実際にかかるお金などの疑問には専門家がズバリ！
幸せな老後を迎えるために、ぜひ参考にしてください

〈小特集〉
医師がすすめる食と運動を教えます！「“最小限”で老けない人になる」
ローストビーフ＆チャーシューが主役「和洋中おせち」
2024年の最後に…「家にあるものを捨てて、すっきり！」
家事えもんさん式「福を呼ぶ7day大掃除」
入浴・睡眠・ファッション・食べ物…etc.「正しい“温活”はどっち？」
柳沢小実さんが実践「大人のごほうび旅のすすめ」
金運アップの習慣「2025年は“お金持ちの考え方”で貯める！」
脱・老け見え！「スマホ写真の撮り方・撮られ方」

〈インタビュー〉
天海祐希さん
作間龍斗さん（Hi Hi Jets）

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この電子版は2025年6/21頃まで発売していたものを一部改訂した商品になります。

〈表紙の人〉原田知世さん
〈インタビュー〉坂本昌行さん＆増田貴久さん

〈第1特集〉食生活・美容・ファッションに密着！心も体も老けない人の暮らし方
・みそ汁を飲み続けて体の内側から若々しく
・心も体も元気に！老けない食事はどっち？
・元ガングロでも50歳からの美容習慣でハリのある肌に
・薄毛とパサつきを克服した元美容師がたどり着いた“髪活”
・老け見えしない！ポーチの中身を見直して自分に合うメイクに変身
・人の目を気にした服選びをやめて、好きな服だけ着てhappyに生きる
・老けないおしゃれを磨くLESSON10　32
…etc.

〈第2特集〉暮らし上手のもの選び
・Case1エッセイスト・金子由紀子さん
・Case2料理家・今井真実さん
・台所道具を長く使うコツ

〈料理〉食物繊維とタンパク質が一緒にとれる！藤井恵さんのからだ整えおにぎり
〈健康〉だるさ・肌荒れ・花粉症春の3大不調をすっきり
〈片づけ〉リバウンドなしのクローゼットのつくり方も“服捨て”レッスン
〈料理〉旬の春野菜も解説！野菜をムダなくおいしく食べるコツ
〈家事〉「フレディ レック」が教える！冬物おうちクリーニング術
〈収納〉再注目！つっぱり棒とマグネットで家じゅう片づく！
〈介護〉にしおかすみこさんと考える！「うちの親、大丈夫？」と思ったらできること


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