電子版限定！特典レシピつき ずるいほどにキレイになれる美韓レシピ

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ダイエット不要！食事だけで、心も身体も見た目もきれいになれる。ライフスタイルプロデューサーAtsushi考案の韓国レシピ

予約購入限定イベント開催決定！

【キレイになりたい全ての人へおくる美のバイブル！】

もうダイエットは頑張れない。
食事制限はなかなか続かない。
でもキレイになることは諦めたくない！
普段の生活を変えずにキレイになりたい！

そんなわがままを叶える最強の美容レシピをAtsushiが考案！
「誰でも簡単に作れるのに、絶品すぎる！」と数々のモデルやタレントから絶大な支持を集めるAtsushiのレシピ。今回はAtsushi初となる韓国レシピをご紹介します。

韓国コスメや食材を日常的に愛用し、韓国の食文化、美容文化をこよなく愛するAtsushiが、韓国人の美しさを食事面から徹底分析。
美容大国・韓国のだだでさえキレイになれる料理の数々にAtsushiオリジナルの美容ティップスをふんだんに盛り込み、ダイエットすることなくキレイになれる最強の美容レシピが誕生しました！

美味しいレシピはもちろん、本当は秘密にしたかったAtsushiの韓国愛用品もこっそり教えます。

※電子版には限定レシピ1品（2ページ）を掲載！

■Chapter1
コラーゲンたっぷり　うるおいレシピ

■Chapter2
抗酸化力を強化　透明感アップレシピ

■Chapter3
ビタミンチャージ　ターンオーバーレシピ

■Chapter4
「酸化」「糖化」知らず　エイジングケアレシピ

■Chapter5
老廃物にアプローチ　むくみすっきりレシピ


Atsushi（アツシ）：ライフスタイルプロデューサー。ディーゼル、D&G、ヴェルサーチのPRを経て、独立。高い英語力、海外での豊かな経験を生かし、ファッション業界の第一線で活躍。ファッションの歴史やトレンド、美容、食に精通。現在はライフスタイルプロデューサーとしてナチュラルスキンケアブランド「abotanical」のプロデュース、テレビ、雑誌、イベント、ラジオなど幅広く活躍中。2012年、ジュニア野菜ソムリエ、タイにてタイ古式マッサージ資格取得。16年、漢方養生指導士初級取得、野菜ソムリエ中級試験に合格し、野菜ソムリエプロに。『#モデルがこっそり飲んでいる3日で2㎏やせる魔法のスープ』（宝島社）をはじめ、美容に特化したレシピ、美容メソッドを掲載した著書は12冊。本書『ずるいほどにキレイになれる美韓レシピ』は13冊目の著書にして初の韓国レシピ本となる。

9784074561834